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【瑜伽健身上新】【012 刘希芳 维多利亚美tui】
●瑜伽健身会员免费 ●路径:2022/05月/012
第一节 精准瘦腿理论上
第二节精准瘦腿理论下
第3节 速瘦大腿前侧上
第四节 速瘦大腿前侧下
第五节腿部内收肌群精准训练上
第六节腿部内收肌群精准训练下
第七节假胯髋瘦腿训练方案上
第八节假胯宽瘦腿训练方案下
第九节臀腿比训练,迅速提升下臀围
第十节美腿小班课,训练原理+套路上
第11节 美腿小班课 ,训练原理+套路下
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