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2022年冬病夏调训练营（8周）视频36集，冬病夏调针对的是虚寒体质，借用夏天的火阳来去除病气。
├──2022年冬病夏调训练营（8周）
| ├──01第一课：你是虚寒体质么？.mp4 9.70M
| ├──02第二课 早上 梳头.mp4 13.31M
| ├──03第三课 早上 敲打胆经.mp4 11.46M
| ├──04第四课 早上 平甩功.mp4 10.19M
| ├──05第五课 早上 调理颈肩.mp4 9.32M
| ├──06第六课 早上 仰身插掌去百积.mp4 9.52M
| ├──07第七课 早上 甩腿功.mp4 11.81M
| ├──08第八课 早上 健齿固肾.mp4 4.63M
| ├──09第九课 晚上 揉腹.mp4 16.95M
| ├──10第十课 晚上 推肝经.mp4 13.03M
| ├──11第十一课 晚上 按摩脚.mp4 49.98M
| ├──12第十二课 《黄帝内经》上讲夏季养生.mp4 14.69M
| ├──13第十三课 冬病夏治艾灸常用方案.mp4 11.89M
| ├──14第十四课 艾灸的方法.mp4 46.31M
| ├──15第十五课 艾灸常用穴位——百会、大椎、风门、膏肓.mp4 47.79M
| ├──16第十六课 艾灸的排病反应.mp4 23.90M
| ├──17第十七课 夏天艾灸常用穴位.mp4 47.76M
| ├──18第十八课 关于穴位的几点经验.mp4 22.38M
| ├──19第十九课 天灸.mp4 9.97M
| ├──20第二十课 拔罐的方法.mp4 40.75M
| ├──21第二十一课 李志锐《根治型拔罐》.mp4 21.59M
| ├──22第二十二课 拔罐常用部位.mp4 47.22M
| ├──23第二十三课 拉筋.mp4 27.36M
| ├──24第二十四课 擀筋.mp4 25.11M
| ├──25第二十五课 卧位拉筋法.mp4 11.41M
| ├──26第二十六课 立式拉筋板拉筋.mp4 10.91M
| ├──27第二十七课 落枕擀筋方法.mp4 11.83M
| ├──28第二十八课 夏季食疗方针.mp4 10.86M
| ├──29第二十九课 食疗的作用.mp4 15.30M
| ├──30第三十课 食疗的两大问题.mp4 12.97M
| ├──31第三十一课 食疗之何谓营养.mp4 25.01M
| ├──32第三十二课 食疗的其他八个方面.mp4 35.70M
| ├──33第三十三课 食疗之药片文化.mp4 10.36M
| ├──34第三十四课 姜枣茶.mp4 2.93M
| ├──35第三十五课 姜茶饮.mp4 1.47M
| └──36晚上答疑 .mp4 35.72M
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摘要：本文将对“2022年冬病夏调训练营（8周）视频36集”的内容进行详细阐述。该训练营分为8周，共有36集视频，涵盖了病虫害防治、土壤调理、作物栽培和冬季保护等4个方面的内容。通过本文的阐述，读者将能够了解到该训练营的丰富内容和实用价值。
1、病虫害防治
本训练营的病虫害防治部分共包括3集视频，分别介绍了常见农作物的主要病虫害种类、防治方法和防治技术。其中包括了农药的正确使用和安全防护、生物防治和物理防治等多种防治方法。通过观看这些视频，农民朋友们不仅可以了解到病虫害的常见症状和防治方法，还能学习到一些实用的防治技巧，提高农作物的产量和质量。
病虫害防治是农作物生产中的重要环节，通过该训练营的学习，农民朋友们可以有效预防和控制病虫害的发生，提高农作物的抗病虫能力，减少农药的使用量，实现绿色农业的可持续发展。
2、土壤调理
土壤调理是农作物生产的基础工作，也是保障农作物健康生长的关键。本训练营的土壤调理部分共包括4集视频，主要介绍了土壤的基本性质和养分状况、土壤调理的方法和技巧。通过观看这些视频，农民朋友们可以了解到土壤的养分需求和供应方式，学习到一些有效的土壤调理方法，提高土壤的肥力和农作物的生长效益。
土壤调理是农田管理的重要环节，通过该训练营的学习，农民朋友们可以合理调整土壤的酸碱度、改善土壤结构、增加土壤有机质含量，为农作物提供良好的生长环境，提高农作物的产量和品质。
3、作物栽培
作物栽培是农作物生产中的核心环节，也是农民朋友们最关心的问题之一。本训练营的作物栽培部分共包括12集视频，涵盖了常见农作物的栽培技术和管理要点。其中包括了种子的选择和处理、播种和移栽技术、施肥和灌溉管理等多个方面的内容。通过观看这些视频，农民朋友们可以学习到作物栽培的基本要点和技术要求，提高农作物的产量和品质。
作物栽培是农民朋友们的重要任务，通过该训练营的学习，农民朋友们可以了解到不同作物的生长特点和管理技巧，合理安排种植结构和作物轮作，提高土地的利用效益，实现农田的高效利用。
4、冬季保护
冬季保护是农作物生产中的关键环节，也是确保农作物安全越冬的重要措施。本训练营的冬季保护部分共包括6集视频，主要介绍了常见农作物的冬季保护方法和技巧。其中包括了农作物的秋季整地和冬季覆盖等措施，以及农作物的保温和防冻等技术。通过观看这些视频，农民朋友们可以学习到一些有效的冬季保护措施，确保农作物的安全越冬，提高农作物的产量和质量。
冬季保护是农民朋友们的重要任务，通过该训练营的学习，农民朋友们可以了解到不同农作物的冬季保护需求和技术要求，采取合适的措施和方法，提高农作物的耐寒性和抗冻能力，保障农作物的正常生长和发育。
总结：通过“2022年冬病夏调训练营（8周）视频36集”的学习，农民朋友们可以系统地了解到病虫害防治、土壤调理、作物栽培和冬季保护等方面的知识和技术。这些知识和技术对于农民朋友们提高农作物的产量和质量、减少农药的使用量、实现农田的高效利用具有重要的指导意义。
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