内容简介 · · · · · ·
“西瓦心灵圆梦术”是世界上首屈一指的心灵发展课程，
也是目前最有效的企业、团体或个人成长训练方法，
运用心灵和想像力，就有机会改变生命，甚至完成“不可能的任务”！
“这是我一生中最奇特的经历！那天晚上我走在回家的路上，正烦恼房租付不出来，突然我听到一个声音说‘天地一沙鸥’（Jonathan Livingston Seagull），但根本没人在那里，我完全不晓得那是什麽意思。然而，当我回到家，一只沙鸥独自飞行的画面就这样在我脑海出现了！于是我开始下笔……我仅仅是写下我看到的。”李察‧巴哈在接受《哈泼时尚》採访时提到，西瓦心灵圆梦术为他带来的灵感启发，让他写出《天地一沙鸥》这本代表性着作，至今全世界畅销超过6000万本。
连《心灵鸡汤》作者、《祕密》作者群之一的杰克‧坎菲尔也禁不住赞歎：“西瓦的心灵圆梦术是我在人类潜能开发领域所遇过最博大精深的方法之一。”
他这辈子从未上过学
却成为千万人都在追随的心智训练师
“你会尿床吗？”“你喜欢女人吗？”
一位精神病医师对二战通信兵们的问话，开启了一个青年对心灵的研究与探索，并成为当代最具创造力的学者之一；他从没上过学，也没拿过证书，却是全世界最受欢迎的心智训练师之一，这一切就起源于，他想搞懂这位精神病医师为什麽会问这种“蠢问题”？（其实那并不蠢！）
他，就是“西瓦心灵圆梦术”的创始人──荷西．西瓦。
为了找出心灵的无限潜能，西瓦开始了心灵训练的实验，并运用于教导他小孩的课业学习，让他孩子们的成绩不再惨不忍睹，他女儿竟然还在某天被训练出“读心术”！之后，西瓦继续研究，终于开发出一套标准训练课程，帮助大家开发与生俱来的内在潜能，全程只需40至48个小时──大人小孩都能学会，而且同样有效！
西瓦心灵圆梦术的原典和精髓
一切的奇蹟，都将从这本书开始
短短几天的练习，就能终身受用。本书除了不藏私地分享西瓦心灵圆梦课程中会练习到的“心想事成”技巧，还藉由大量的真实案例，包括名作家、医学先驱、生物学家、心理学家、艺术教授、企业家、华尔街业务员、广告公司CEO、运动员、演艺界明星等的切身经历，阐明了心灵圆梦术改变他们人生的神奇作用。
而你，唯一要做的，就是先花2至3分钟的时间进入深层的阿法脑波层，在“你的层次”里运用西瓦传授的各式技巧──心灵萤幕、快速学习、心灵检测、梦境控制、心灵大扫除……，你将找到心灵力量的无限可能，并知道你永远比自己以为的更坚强、更有能力，而且一定更幸福。
◆让预计会有大量出血的手术，在过程中只有几丝细流般的出血。
◆一家行销公司运用这种方法，创造了18种新专利产品。
◆芝加哥白袜队14名棒球员因西瓦心灵圆梦术，大幅提升全队的比赛成绩。
◆光在1977年，就有24所大学、16所高中和8所小学大力推行，提升学生学习力和自信心。
◆4个学成者因而赢得乐透彩，有2个人各赢得30万美元，有2位各赢得5万美元。
……
作者简介 · · · · · ·
荷西．西瓦（José Silva）
心灵圆梦课程、ESP超感应力系统创始人，成功的教育家、科学家、艺术家和哲学家。
西瓦花了20多年的时间对人类的心灵进行研究和试验，开发了一套自我提升的课程──西瓦心灵圆梦术。虽然西瓦已于1999年去世，但他所开发的心灵圆梦术仍随着“国际西瓦”组织遍布世界各地，如今，已有超过600万学员在110个国家（这些人包括医师、企业家、艺术家、科学家、教育家、思想家、名人……等等）运用心灵圆梦术改变生命。
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全球好评
导读
Part1 西瓦和他的心灵圆梦课程
Chapter1 善用你的心灵 【任何事都是可能的】
Chapter2 心智训练师──西瓦 【改变六百万人生命的平凡人】
Part2 跟着西瓦用心改变自己的生命
Chapter3 如何静坐冥想 【控制你太有力的大脑】
．练习1〉清晨时分的静坐冥想
．练习2〉离开你的心灵层次
．练习3〉在一天中的任何时间静坐冥想
．练习4〉观想第一步──创造你的心灵萤幕
Chapter4 有力量的静坐冥想 【让渴望成真】
．练习5〉主动静坐冥想第一步──重建过去的事件
．练习6〉运用静坐冥想解决问题
Chapter5 增进记忆 【其实你未曾忘记】
．练习7〉三指成圈技巧立刻进入你的心灵层次
Chapter6 快速学习 【花更少时间，却学得更多】
．练习8〉录音学习技巧
Chapter7 用梦境解决难题 【更优势地掌控你的生活】
．练习9〉记得你的梦境
．练习10〉在梦中得到解决问题的答案
Chapter8 你的语言充满力量 【吸引好事的说话术】
．练习11〉想像柠檬
Chapter9 想要什麽就能得到什麽 【比意志力不如刺激想像力】
．练习12〉摆脱自己不想要的坏习惯──暴饮暴食篇
．练习13〉摆脱自己不想要的坏习惯──抽菸篇
Chapter10增进健康的心灵疗法 【没有伤害性副作用的救命工具】
．练习14〉自我疗癒
Chapter11恋人间的亲密练习 【来一场深刻的心灵碰触】
．练习15〉增进伴侣亲密关系
Chapter12你也可以开启超感应力ESP 【你的生活即将永远改变】
Chapter13心灵检测练习小组 【团练的步骤和注意事项】
Chapter14用心灵圆梦术帮助他人 【不只检测，还要疗癒】
Chapter15世界的真相 【心灵圆梦术的宇宙观】
Chapter16练习清单 【别忘了复习】
Part3 西瓦心灵圆梦术的神奇实例
Chapter17善用心灵圆梦术的心理医师 【唤醒病人自己的能量】
Chapter18飙升你的自尊 【我们远比自己以为的坚强】
Chapter19事业上的心灵圆梦术 【让你在职业生涯里变幸运】
Chapter20你可以变得更好 【我们都是自己心灵的研究总监】
附录
心灵圆梦课程与幕后组织
更有效的运用大脑潜能
附录｜好用的资讯
