<>情绪清理

作者简介

许耀仁（Paxton）

除个人成长类资讯的翻译与写作之外，也专精直效行销与长案牍写作，其行销方式师承Dan Kennedy等大师，现在除开设《人生零阻力》《财富金轮体系》24周自修课程等个人成长课程，协助人们释放内涵障碍，享受零阻力的人生之外，也为有志与创业者提供独特强效的行销体系与资讯。译有《失落的致富经典》《调和财富》《财富金轮》等着作。

王莉莉 师大英语教学硕士，曾任中山女高与澳门科技大学教师，译有《丢失的致富经典》《调和财富》等书。运用所知的内涵规律，在30岁之前就实现了自己的许多梦想，包含成为大学讲师、吸引到免费赴美游学9周的时机等等。她接下来的新目标是将自己所知、所经历过的一切，传递给更多也想要完成自己的梦想的姐姐妹妹们。现在最新的方案是透过「Dream Big Women Club」招集有共同目标的姐姐妹妹们，一起朝向各自的梦想跨进。

目录

目录自序：你想排除哪些阻力？ 007 Part 1　你准备好了吗？ 不要相信，也不要不相信 013 学生准备好了，老师就会出现──灵性大师莱斯特的故事 016 不快乐的成功人士 019 清除人生阻力最有效率的方法 024 Part 2 零阻力，人生一路畅通 清除内在障碍的瑟多纳释放法 029 不同层级的无用能量 033 无用能量的类型 034 初阶：释放感受的无用能量 041 处理感受的四种方式 042 释放你的感受 052 如何拥有洁净的内在世界 058 天天进行内在大扫除 059 即时的释放 060 人生阻力的来源：心智 062 心智的特性 064 「不想」才能得到答案 077 听见内在的智慧话语 080 中阶：释放情绪状态的无用能量 085 了解九种情绪状态 086 找出创造惊人成就的能量 095 你现在在那里？ 099 学习释放情绪 100 好的情绪状态也要释放 105 高阶：释放基本欲望的无用能量 109 无用能量的起源 110 基本欲望之一：控制 115 基本欲望之二：被认可/被爱 120 基本欲望之三：安全 125 最有效率的无用能量释放方式 130 超强有效的内在清理程序 133 运用内在清理程序能带来什么好处？ 134 什么是真正的爱？ 139 内在清理程序的操作方式 140 瑟多纳法则的六个步骤 144 Part 3 运用瑟多纳释放法创造你想要的 你真正想要的是什么？ 153 你应该成为你的世界的主人 160 三个主要原因 161 莱斯特的实验 166 快速实现目标的三个关键 172 关键一：对目标的专注思想 174 如何撰写许愿文？　179 许愿范例 192 关键二：释放与目标不一致的无用能量 195 如何处理限制性思想/信念？ 200 关键三：放手交托 205 每日操作建议 211 结语：亲爱的，保持简单 217