作者简介
麦可‧哈纳（Michael Harner）
麦可‧哈纳博士是一位人类学家，自1961年开始进行萨满活动及萨满疗愈。具有加州柏克莱大学的博士学位，曾担任纽约新学院社会研究教授与系主任，并于哥伦比亚、耶鲁、柏克莱大学任教。1979年起，深入全世界萨满的跨文化调查、实验及个人练习，创办非营利的萨满研究基金会（Foundation for Shamanic Studies），旨在致力保存地球上的萨满知识，并教导人们将萨满的基础理念应用于现代生活。着有《希瓦洛族》（The Jívaro）和《致幻植物与萨满》（Hallucinogens and Shamanism）等经典之作。目前为美国加州米尔谷萨满研究基金会的创办人及会长。
译者简介
达娃
美国西华盛顿大学环境科学系毕。曾任出版社编辑、荒野保护协会副秘书长及国际事务部主任。现从事口译及笔译工作，译有《手斧男孩》、《发烧地球200年》、《失控的进步》、《哺乳动物图鉴》、《自行车圣经》、《松林少年的追寻》、《追踪师的足迹》、《草原狼导师》、《我一直看见天使》、《戒掉忙碌，懂得少做才是赢家》等二十余册书籍。于2007年前往美国追踪师学校修业，学习美国印第安原住民的原始生活技能及其灵性生活，于2008年成为印第安之成年礼，以及成人藉以与自我重新连结的「灵境追寻」（vision quest）的引导者。目前与同为追踪师的夫婿旅居美国新墨西哥州。
目录
推荐序一 萨满回归的时代来临了 凯文‧唐纳（萨满基金会亚洲区执行长）
推荐序二 找回属于自己的灵性传承 陈贞攸 Michelle（核心萨满实践者）第三版前言 回到萨满的宇宙之爱中
前言 享受古老的萨满冒险之旅
跨文化、超越时间的萨满方法
全心投入，你就能亲证萨满的价值
萨满意识状态
成为一位萨满
放下恐惧，单纯享受萨满的冒险历程第一章 从无神论的人类学家到学习萨满
喝下死亡藤蔓
灵魂接引之船
来自黑色生物的启示
对照圣经启示录
盲眼萨满
进入与世隔绝的白人部落
拜见萨满阿卡丘
前往神圣瀑布的朝圣之旅
祖灵的家
值得冒险的萨满学习之路
斩扎克：魔法飞镖与灵性帮手
第二章 进入古老的萨满旅程
萨满意识状态与寻常意识状态
萨满光启
通往下部世界的入口
神似曼陀罗的隧道经验
准备第一次的探索旅程
十三位学员分享的初体验
第三章 在萨满意识状态中，所见如是
萨满知识有惊人的一致性
守护灵和灵性帮手
在不同现实之间穿梭自如的能力
累积经验，成为萨满大师
从萨满观点，分辨不同的意识状态
浅层的出神状态与深层的灵境追寻
用鼓声、沙铃、舞蹈与唱歌，转换意识状态
带着尊敬、理解与爱，进入萨满意识状态
用石头占卜找答案
第四章 召唤你的力量动物
人类与动物世界的连结
重拾与动物沟通的能力
将自己转变成动物
以舞蹈和力量动物结合
陀纳尔动物和纳霍尔动物
获得守护灵的方式
练习召唤野兽
让守护灵留下来
第五章 寻回力量之旅
搭乘灵性独木舟，前往下部世界
将力量动物带回来
在野外或梦中寻找力量之歌
找回力量动物的旅程
一首寻回力量动物之歌
五位学员分享的旅程
萨满与患者的共时性
团体的灵性独木舟
灵性独木舟的其他应用
第六章 维护与增强你的力量
谘询力量动物
预知旅程
维护和力量动物的连结
守护灵警示的大梦
远距疗愈
寻骨游戏，一种力量练习的方法
将力量物件放入药灵包
石英水晶是最强力的力量物件
第七章 祛除有害入侵物
收集植物灵性帮手
祛除入侵物的萨满观点
在萨满旅程中，看见有害的力量动物
祛除与净化
一个萨满新手的创意案例
吸吮医生行医记
菸草陷阱
成为患者
后记 成为自己内在最好的医生，走上自己的萨满之路
内容简介
新时代‧萨满的经典之作
一位人类学家带给现代人的献礼，用最古老而精准有效的萨满方法，为你找回自己的「内在医生」。
「麦可．哈纳，被公认是世界上最早开始传播萨满知识的先驱，
他之于萨满，如同尤迦南达大师之于印度教、铃木大师之于禅宗一样。 」
萨满，是一组运行于身心灵世界的实用方法。这地球上曾一度快消失古老的智慧，在过去十年中，以不可思议的速度重返现代人生活。萨满的方法与技术，如观想、意识转换状态、精神分析、催眠、静心冥想、正向态度、减压，都在协助人们找回自己的「内在医生」，在二十一世纪蓬勃发展的全人医疗界，被证实能精准有效的恢复个人健康，并改善身心状况。
这是第一本将萨满智慧与疗愈引介到西方的经典之作。人类学家麦可‧哈纳，整合出一套全面有效的技术，让一般人不需深入丛林或使用致幻性植物，仅透过鼓声就能进入「萨满旅程」。展开这个意识之旅的旅人，会经历只可能在神话或梦境中出现的另一个宇宙，以一种不可思议的方式展开自我探索，找回恢复健康与灵性的力量，来疗愈自己、他人以及地球。
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