神秘学资料网

情绪宝盒|帮助亲子了解自己,深入探索性格特质与情绪识别

神秘学资料网 身心灵 2023-10-28 22:44:27 0

如何自学 占星术 占星教程网盘 塔罗牌教程百度网盘

情绪识别卡──共感交流,掌握幸福的关键

拥有高EQ(情绪智商;情绪管理能力),就掌握了幸福的入门卷!除了影响个人成就表现之外,EQ更是家庭美满与否的关键因素。因为,爱──是正向情绪的共感与交流,爱──也涵盖负向情绪的理解与接纳。

然而,情绪无影无形,许多父母认同情绪教养的重要性,对于「如何共感交流?怎么理解接纳?」却不知从何做起。要凭空说出抽象的感受并不是一件容易的事情,大人尚且这般,孩子更是如此;但如果有文字、图片,或透过其他素材做为媒介,连结生活经验与情绪感受就容易许多了。《亲子天下》「情绪识别卡」就是一套相当有用的辅助工具,透过情绪词彙及视觉图像的呈现,让亲子间的情绪互动变成看得见、摸得着,可以具体对话、可以传达心意的亲密元素。

情绪百百种,但刚出生的小宝宝只有愉快和不愉快两大类别的表现,随着年龄渐增,才以树枝状的分化方式,逐渐发展出愈来愈多元复杂的情绪类别,如开心、舒服、难过、害怕、生气、惊讶、讨厌……等。

「情绪识别卡」主要是根据心理学家界定的「基本情绪类别」与「情绪感受强弱」两个向度来设计,选出儿童生活中最常见也一定要认识的36个情绪词彙,在认知量适当的前提下,让孩子从游戏中日渐增长觉察、辨识、表达与调适情绪的能力,同时促进亲子间的共感交流、理解接纳。

「情绪识别卡」是一套可以帮助亲子了解自己,并更深刻地进入彼此心里的实用工具,透过赖马动人的彩绘图像,以文字带领爸爸妈妈和孩子一起探索奥妙的情绪世界,让情绪成为生活的调味料,化解不当情绪处理所造成的障碍。期待这套「情绪识别卡」带给您全家更色彩缤纷的亲子互动,更和谐美好的家庭氛围。

性格特质卡──知己知彼,让天赋发光

性格是指一个人在日常生活中展现出来的行为模式,而且对于个体的身心健康、成就表现、人际关系,乃至幸福与否都有很大的影响。「性格决定命运」是大家耳熟能详的说法;相较于懒散,勤奋的人确实更有机会获得成功,而自制也一定比任性更能帮助我们创造可喜的未来。

然而,「性格可以塑造、改变吗?如果可以,又该怎么做?」却是许多父母共有的疑惑。在累积相当多的研究成果之后,心理学界普遍认为:性格有些部分的确是基因遗传的产物,但更多部分则随后天环境、经验而有很大的可塑性。

「活泼vs.文静」之类的天生特质需要被了解、接纳与尊重,譬如说:创意十足和墨守成规的人,都可以在不同的工作领域各自发挥。但是无论先天性格如何,像独立、自信、谦虚……等每个孩子都该具备的优良性格,就需要靠后天用心培育。

「性格特质卡」是以知名心理学家雷蒙‧卡特尔(Raymond Cattel)提出的特质理论为基础,列出16个向度两端共32个基本性格如:谨慎vs.草率;慈悲vs.冷酷;勇敢vs.畏缩……等,再加上几个现代社会最容易被凸显的性格如:乐观vs.悲观……等,最后形成由30个性格词彙组成的系列图卡。

除了符合学龄儿童认知能力的文字之外,「性格特质卡」生动活泼的图像,也让大人小孩能一目了然,快速熟悉这一整套丰富的性格词彙,扩展亲子认识自己与他人的多元和广度。期待这套「性格发展卡」带给您亲子共游的乐趣,提升您和孩子的自我觉察能力,并能促进亲子间的了解接纳,让家人在互相尊重的氛围下,发挥各自的长处、发现每个人未开发的力量、调整限制自己成长的盲点、迈向更圆满的自我。

1.情绪识别卡与性格特质说明书,内含:
情绪识别卡──共感交流,掌握幸福的关键
「情绪识别卡」家庭活动设计1
「情绪识别卡」家庭活动设计2
性格特质卡──知己知彼,让天赋发光
「性格特质卡」家庭活动设计1
「性格特质卡」家庭活动设计2

2.「情绪识别卡」36张

3.「性格特质卡」30张

本书特色

情绪专家杨俐容 x 绘本大师赖马 x 翻转名师温美玉
三大名师联手,幸运双卡组合!

孩子小手扭来扭去奋力绑着鞋带,却一直掉一直掉,于是哭了起来。
看着他泪眼汪汪,却无法吐出只字片语,你的心揪着……
究竟他是委屈还是挫折?是难过,悲伤还是生气?

情绪就是这样,无以名之又无影无形,说不出的感觉比什么都痛苦!
这时候,如果家里有个「情绪仓库」,装备着各式各样的「情绪词彙」,
就可以帮助孩子拣选语词,让他内心的小剧场,华丽出场……

《亲子天下》「情绪宝盒」就是家庭必备的「情绪仓库」,
36张分类别依照强度的「情绪识别卡」、30张两两相应的「性格特质卡」,
帮助你和孩子一起观察他的喜怒哀乐,一起揣摩他人的心境,
学会辨识情绪,爬梳情绪,表达自己的感受。

双卡特色

功能二合一:玩卡片学会辨识情绪、读卡片学会阅读与表达
36张「情绪识别卡」:根据心理学家界定的「基本情绪类别」与「情绪感受强弱」两个向度专门设计
30张「性格特质卡」:以知名心理学家雷蒙‧卡特尔(Raymond Cattel)提出的特质理论为基础,加上现代社会最被凸显的性格
加大尺寸(10.2×15.3 cm),易于教学与辨识
EQ专家杨俐容为「情绪识别卡」与「性格特质卡」各设计两项活动,促进亲子互动

作者简介

审订、活动设计/杨俐容

台大心理学研究所毕业,热爱儿童、锺情心理学,对于年轻时「让世界更美好」的理想始终无法忘怀。有一对独特可爱的父母,一个自认为是天作之合的配偶,两位个性鲜明的宝贝女儿。从事过儿童、青少年、婚姻谘商工作,目前致力于社区营造、学童 EQ 教育与普罗大众心理学教育工作。

十多年来,杨俐容已在台湾为教师和家长累积超过千场演讲讲座,并于一百多所小学推展EQ教育课程活动,培育上千位志工,嘉惠学童超过超过二十五万名。近年除受北京教育学院之邀,将EQ教育课程推广至北京市中小学校园之外,在大陆进行多场千人以上的大型亲职讲座,更获得热烈迴响。从事EQ推广教育超过十五年,从学术专业走入社区服务,堪称国内儿童情绪教育的重要推手。着有《情绪教养,从家庭开始》、《30招,教出高EQ小孩》、《EQ武功祕笈》全套四册、《EQ学园:好人气养成班》、《青春期,SOS!》、《生涯探索,SOS!》等

绘图/赖马

1968年生,28岁那年出版第一本书《我变成一只喷火龙了!》即获得好评,从此成为专职的图画书创作者。目前一家五口在台湾台东玩耍生活着。

在赖马的创作里,每个看似幽默轻鬆的故事,其实结构严谨,不但务求合情合理、还要符合逻辑;每幅以巧妙手法布局的画面细节,都历经反覆推敲、仔细经营。除了第一眼的惊叹,更禁得起一读再读。

赖马的作品几乎得过所有台湾重要的图画书奖项,亦曾连续三年登上诚品书店畅销书榜图画书类第一名。2007年应邀到大阪国际儿童文学馆演讲。每有新作都广受喜爱,足以显示赖马在图画书世界的魅力。

策划/温美玉

现任台南大学附设实验小学教师,「非读BOOK──台南爱读册」电视节目主持人,并开办协助全国老师、家长专业教学的社群「温老师备课Party」。

推广阅读写作教学多年,演讲深受家长、老师欢迎,现场教学的功力深厚,说学逗唱又具深度与内涵,是孩子眼中的魔法老师。着有《温美玉老师的祕密武器──班级经营与写作》、《温美玉老师的祕密武器2──我们五年级,全班写小说》和《温美玉老师的祕密武器3:一年级ㄅㄆㄇ故事写手──我手写我口》《温美玉老师的祕密武器4:神奇三秒教》

有需要联系v;hx-hx3点击联系需要东西方神秘学学习资料,专业的咨询


(1)因部分资料含有敏感关键词,百度网盘无法分享链接,请联系客服进行发送;
(2)如资料存在张冠李戴联系微信:hx-hx3 无条件退款!
(3)不用担心不给资料,如果没有及时回复也不用担心,看到了都会发给您的!放心!
(4)关于所收取的费用与其对应资源价值不发生任何关系,只是象征的收取站点运行所消耗各项综合费用

热评榜单