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《好听：如何练就好声音》徐洁【文字版_PDF电子书_推荐】

内容简介：

好声音能为一个人的形象、工作以及人际关系等带来巨大的优势，并被越来越多的人日益深刻地感受着，因此“如何练”成为大家在声音蜕变之旅中*迫切需要得知的。

这是一本关于大众人群如何正确练声的“纯干货”实践指南，*的特点就是内容系统成套、方法实用落地，同时不乏趣味性和启发性。作者将自己一路从“乌鸦嗓”到“知名声音训练导师”所实操过的声音训练方法、心得、经验倾囊相授，让读者正确地认识好声音、塑造好声音、绽放好声音。通过对声音的硬件(科学的发声训练，美化音色)和软件(情感表达训练，提升感染力)进行精准有效的训练，让读者真正获得声声入耳，声声入心的好声音。

四大干货。系统全面的发声教学及练习方法 生动形象的声音表现力技巧传授 各类生活中场景化下的具体运用 声音模仿、歌曲演唱、及经验分享音频。

三大核心。系统全面的发声教学及练习方法 生动形象的声音表现力技巧传授 精准到位的破解各场合用声难题。

《如何练就好声音》课程喜马拉雅个人线上课程销售排行前三名，喜马拉雅知识狂欢节全站销量第二，销售额第五;付费节目总榜榜首，播放量达1600万

作者简介：

徐洁

知名声音教练

喜马拉雅FM《如何练就好声音》主创、主播

公众号“练就好声音”创办人

声德文化传媒有限公司CEO

播音主持专业毕业后，进入南方航空从事了两年的空乘并兼任客舱广播教员。2013年辞职创业，创办了一家针对非专业普通人群的声音培训机构，研发适合大众人群的更“接地气”的声音课程。作者认为好听的声音不是主持人和歌手的专利，它应该是所有人对于更好的自己发出的一种想往和追求。2016年，受邀在喜马拉雅FM开设了一档付费音频课程《如何练就好声音》，课程上线后立刻引爆全站，迅速吸引了20万 的线上付费学员，课程销量突破千万，广受市场及用户好评。几年来，作者通过线下系统课程教学，帮助将近3 000名学员华丽变“声”，并培养了众多声音教练一同推动“全民健声”。

目  录：

第一部分

重新认识我们的声音

人们对声音总存在着各种误解。如果你想通过练习收获一个更动听的声音，首先需要对“好声音”有一个正确的认知，并且更加了解自己的声音，其次才是具体的练声方法和技能。

第一章 小心这些对声音的误解

声音是天生的吗?

好声音不等于大嗓门

好声音=普通话标准吗?

我要变成谁谁谁那样的声音

要像主持人那样说话吗?

第二章 那些“奇怪”的声音

为什么微信里的声音和我的声音听起来不一样

教室里的声音——为什么有人能讲一整天

重要场合下为什么我的声音不稳定、不受控制?

第三章 什么样的声音才是好听的声音?

好声音的四要素——清晰、音色、温度、风格

正确审美

开启你的声音蜕变之旅

第二部分：UP硬件——美化音色，声声入耳

通过对发声硬件——呼吸、咬字器官、声带等的科学训练，可以帮助我们大幅度提升发声能力。不仅能够美化我们的音色，让声带更加的健康、耐用，也为丰富的声音情感表现力打下了坚实的基础。

第四章 掌握科学发声，好音色自然到

放松是最好的准备

第五章 练气，打造声音发动机

你真的“会”呼吸吗?

深吸气的优势与方法

“巨肺”是怎样练成的

为什么瑜伽老师的声音都比较好听?

为什么吉娃娃的叫声那么大?声如洪钟的秘诀

神奇的马甲线练气法

气息训练的进阶之路

练气清单

第六章 练嘴，升级语音制造厂

你真的“会”用嘴吗?

声音暗沉发闷?“三个动作 一条路线”让它亮起来

声音也有笑容

说话含混不清怎么办?唇舌也有广播体操

练嘴清单

第七章 练嗓，解放声音发源地

你真的“会”用嗓吗?

嗓子紧紧的，如何松下来

远离嗓音疲劳，通过“合作”寻求帮助

护嗓小手册

进阶练嗓，全面拓展发声能力

练嗓清单

第八章 终极法宝：共鸣——你的专属调音台

磁性低音炮——胸腔共鸣

明亮高音炮——鼻腔、口腔共鸣(如何改善过重的鼻音)

第三部分：UP软件——提升表现力，“声”入人心

再动听的音色、再标准的语音，倘若声音没有情感、温度、旋律……便是索然无味的。只有懂得把情感注入声音，并能与听者产生情感共鸣，才能真正把话说进人的心里，让声音形成影响力并产生价值。

第九章 声音情感：“言为心声”才最动人

欲发声，先动情

用气息搭建桥梁

置身其中——锻炼想象力、构造画面感

通感技巧，用“移觉”唤醒声音情感

第十章 语言旋律：充满“诱惑”、耐人寻味的表现方式

声音的基础旋律——调值训练

无穷无尽的变化——声音弹性训练

过山车式的快感——快慢技巧

有留白才有意境——停连技巧

高山流水的美感——不同的情绪节奏

第十一章 重音呈现：一针见血地“说重点”

声音要“提炼”与“二度创作”

哪些是表达中的关键，该怎么找?

如何用声音将重点呈现出来?

第十二章 语气口吻：准确传递声音意图

超越字面意义的声音——语气训练

需要避免的声音“腔调”

终极之道：把地方真正放在心上

写在最后：陪你一起练就好声音

第一部分

重新认识我们的声音

人们对声音总存在着各种误解。如果你想通过练习收获一个更动听的声音，首先需要对“好声音”有一个正确的认知，并且更加了解自己的声音，其次才是具体的练声方法和技能。

第一章 小心这些对声音的误解

声音是天生的吗?

好声音不等于大嗓门

好声音=普通话标准吗?

我要变成谁谁谁那样的声音

要像主持人那样说话吗?

第二章 那些“奇怪”的声音

为什么微信里的声音和我的声音听起来不一样

教室里的声音——为什么有人能讲一整天

重要场合下为什么我的声音不稳定、不受控制?

第三章 什么样的声音才是好听的声音?

好声音的四要素——清晰、音色、温度、风格

正确审美

开启你的声音蜕变之旅

第二部分：UP硬件——美化音色，声声入耳

通过对发声硬件——呼吸、咬字器官、声带等的科学训练，可以帮助我们大幅度提升发声能力。不仅能够美化我们的音色，让声带更加的健康、耐用，也为丰富的声音情感表现力打下了坚实的基础。

第四章 掌握科学发声，好音色自然到

放松是最好的准备

第五章 练气，打造声音发动机

你真的“会”呼吸吗?

深吸气的优势与方法

“巨肺”是怎样练成的

为什么瑜伽老师的声音都比较好听?

为什么吉娃娃的叫声那么大?声如洪钟的秘诀

神奇的马甲线练气法

气息训练的进阶之路

练气清单

第六章 练嘴，升级语音制造厂

你真的“会”用嘴吗?

声音暗沉发闷?“三个动作 一条路线”让它亮起来

声音也有笑容

说话含混不清怎么办?唇舌也有广播体操

练嘴清单

第七章 练嗓，解放声音发源地

你真的“会”用嗓吗?

嗓子紧紧的，如何松下来

远离嗓音疲劳，通过“合作”寻求帮助

护嗓小手册

进阶练嗓，全面拓展发声能力

练嗓清单

第八章 终极法宝：共鸣——你的专属调音台

磁性低音炮——胸腔共鸣

明亮高音炮——鼻腔、口腔共鸣(如何改善过重的鼻音)

第三部分：UP软件——提升表现力，“声”入人心

再动听的音色、再标准的语音，倘若声音没有情感、温度、旋律……便是索然无味的。只有懂得把情感注入声音，并能与听者产生情感共鸣，才能真正把话说进人的心里，让声音形成影响力并产生价值。

第九章 声音情感：“言为心声”才最动人

欲发声，先动情

用气息搭建桥梁

置身其中——锻炼想象力、构造画面感

通感技巧，用“移觉”唤醒声音情感

第十章 语言旋律：充满“诱惑”、耐人寻味的表现方式

声音的基础旋律——调值训练

无穷无尽的变化——声音弹性训练

过山车式的快感——快慢技巧

有留白才有意境——停连技巧

高山流水的美感——不同的情绪节奏

第十一章 重音呈现：一针见血地“说重点”

声音要“提炼”与“二度创作”

哪些是表达中的关键，该怎么找?

如何用声音将重点呈现出来?

第十二章 语气口吻：准确传递声音意图

超越字面意义的声音——语气训练

需要避免的声音“腔调”

终极之道：把地方真正放在心上

写在最后：陪你一起练就好声音

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好声音

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摘要：《好听：如何练就好声音》徐洁【文字版_PDF电子书_推荐】_成功励志 是一本关于如何练习好声音的电子书。本文将从四个方面对这本书进行详细阐述：声音的重要性、声音的塑造、声音的训练和成功励志。通过这四个方面的阐述，读者能够全面了解如何练就好声音，并在人生的道路上取得成功。

1、声音的重要性

声音是人与人之间最基本的交流工具，它不仅能传达信息，还能反映一个人的个性和气质。良好的声音不仅能给人留下深刻的印象，还能增强自信心和人际关系。《好听：如何练就好声音》通过具体的实例和理论知识，阐述了声音的重要性以及如何通过练习来改善声音。

声音的重要性不仅体现在日常生活中，对于一些职业如演讲家、主持人、歌手等，良好的声音更是必不可少。通过训练和练习，每个人都有可能拥有一个好听的声音。

2、声音的塑造

声音的塑造是指通过一系列的技巧和方法，来改善自己的声音特点。《好听：如何练就好声音》中详细介绍了声音的塑造过程，包括呼吸、发声、发音等方面的训练。

呼吸是声音的基础，通过正确的呼吸方法，可以使声音更加稳定和有力。发声的技巧包括调节音调、音量和音色等，通过掌握这些技巧，可以使声音更加丰富和表达力更强。发音的准确性也是一个好声音的重要组成部分，通过练习口腔肌肉的运动和正确的发音方法，可以使发音更加清晰和准确。

3、声音的训练

声音的训练是指通过持续的练习和反馈来提高声音的质量和表现力。《好听：如何练就好声音》提供了一系列的训练方法和技巧，包括声音的放松、咬字训练、吐字训练等。

声音的放松是为了保持声音的稳定和自然，通过一些放松身心的方法和练习，可以使声音更加自然和舒适。咬字训练和吐字训练是为了提高发音的准确性，通过反复的练习和模仿，可以使发音更加清晰和准确。

4、成功励志

成功励志是《好听：如何练就好声音》的最终目标，通过练习和训练，不仅可以拥有一个好听的声音，还能在人生的道路上取得成功。《好听：如何练就好声音》通过一些成功案例和励志故事，激励读者坚持练习，追求自己的梦想。

总结：

通过阅读《好听：如何练就好声音》徐洁【文字版_PDF电子书_推荐】_成功励志，我们了解了声音的重要性、声音的塑造、声音的训练和成功励志。通过这本书的指导，每个人都有可能拥有一个好听的声音，并在人生的道路上取得成功。

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