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《心理学知道答案：88个在工作和生活中应对变化的有效定律》扫描版[PDF]

内容简介：

为什么人在乘电梯时喜欢向上看?为什么看演唱会时大家会跟着大声唱歌?为什么好多人喜欢

靠边的座椅……这一切，心理学将告诉你答案。《心理学知道答案：88个在工作和生活中应对变化的有效定律》从现实生活中*为实用的基本点出发，汲取心

理学中的智慧，来帮助读者从更深的层次上透过纷繁复杂的表象，认清事实的真相。通过学习和利用心理学中88个相关的知识点，使自己在职场上找到定位，收获成功，在生活中收获幸福。

作者简介：

韩秉昌，暨南大学学士，心灵导师。专职写作领导讲话材料、调研文章和各类宣传稿件，先后在《人民法院报》《中国审判》《法制日报》《山东法制报》等新闻媒体发表稿件数篇，并负责编辑出版了法院内刊。酷爱心理和哲学，思路清晰，功底扎实，谈吐从容幽默，总是能以最优美的方式一语道破这个世界的秘密。

目  录：

第一章?帮你寻找未知的自己/001

人格的结构：本我、自我、超我/002

性格类型：塑造属于你的个性/005

确立自尊：自尊=成功/抱负/009

社会角色：演好自身的角色/012

第二章 摆脱负面症结，做自己的主人/015

瓦拉赫效应：发挥自己的优势/016

依赖症：究竟离你有多远/018

进食障碍：从心理上找原因/021

洁癖症：太爱干净不是好事/024

自闭症：封闭的心窗如何开启/027

焦虑症：是什么让你不快乐/029

恋物癖：难以抵挡的尴尬诱惑/032

第三章?今天你可以很快乐/035

情商指数：决定着你的幸福指数/036

微笑效应：提高情商的基础课/040

海格力斯效应：你的肩上是否扛着“仇恨袋”/042

杜利奥定律：生活就要充满热情/045

刚柔定律：拿得起，更要放得下/047

气球定律：气大伤身，聪明的你不生气/050

压力阀效应：把自己从紧张情绪中解救出来/053

踢猫效应：别成为坏情绪的传递者/056

霍桑效应：适度发泄，然后轻装上阵/059

第四章 看穿现象背后的真相/063

潜意识心理：人为什么会做梦/064

第六感觉：有的人为什么可以预见未来/066

被需要心理：为什么被需要是一种幸福/068

逃避心理：为什么人在乘电梯时喜欢向上看/071

私人空间：为什么大家都喜欢坐靠边的座椅/073

补偿心理：为何在外受气的人喜欢在家里耍横/076

责任扩散：危难面前，为何多数人都袖手旁观/079

巴纳姆效应：为什么现代人大都相信心理测试/081

没个性化：为什么看演唱会时人们会跟着大声唱歌/083

色彩心理：为什么蓝色汽车发生事故的概率最高/085

格雷欣法则：分清好钱与坏钱之间的区别/088

第五章 洞察人性的心理/091

自尊原理：一定要维护对方的自尊心/092

猎奇心理：满足对方“好奇”的心理/094

焦点效应：每个人都希望成为焦点/096

虚荣心理：学会满足对方的虚荣心理/099

应该心理：用别人对待我们的方式对待别人/101

排斥心理：巧妙化解对方的排斥心理/103

防卫心理：人人都需要安全感/105

贾君鹏效应：满足对方潜在的情感需求/108

第六章 掌握对方的心理/111

权威效应：“正人先正己”更有说服力/112

惊吓效应：要的就是让对方闻风丧胆的效果/115

反暗示效应：换种思维，管人更有效/117

恩威并重：最有效的管人手腕/120

能以德服人，才能让人心悦而诚服/122

欲擒可先“纵”，练好“忍”字功/125

以柔克刚刚必断，以弱制强强自残/127

用真诚的溢美之词也可以轻松管好人/130

第七章 好人缘让你事半功倍 /133

邻里效应：交往越多越亲密/134

跷跷板定律：交友要遵循互惠原则/135

首因效应：第一印象很重要/138

曝光效应：朋友之间要经常走动/141

竞争优势效应：积极的竞争心理才是交际之道/144

投射效应：交友时不要以己论人/146

比林定律：学会说“不”是一种智慧/149

人际关系定律：先倾听，后诉说/152

瀑布心理效应：管好自己的嘴巴/155

第八章 点破情场中的迷津/159

幸福递减定律：爱情保鲜需要不断制造新鲜感/160

契可尼效应：初恋为何总令人难忘怀/161

晕环效应：情人眼里为何出西施/163

秘密效应：保留你和他的隐私/166

自我选择效应：婚姻如戏，每个人都是导演/167

沙漏定律：别把你的爱人抓得太紧/169

沟通法则：婚姻生活中最好的相处方式/172

第九章 让管理走向智慧/175

鸟笼效应：管理要借势而为/176

南风法则：把温暖送给你的下属/179

蜂舞法则：加强沟通才能改善管理/181

破窗理论：及时补好第一块“破窗”/184

蝴蝶效应：细节决定成败/187

手表定律：不要制订双重标准/190

霍布森选择：放宽眼界，打开思维 /193

第十章 高效能人是怎样炼成的/197

职业倦怠：要清楚你在为自己工作/198

青蛙效应：身在职场，不进则退/200

异性效应：干活要讲究男女搭配/203

布利斯定律：工作之前要计划周密/205

第十一章 构建真正的富足人生/209

王永庆法则：节俭让你更富有/210

马太效应：年轻时要积累必要的资本/212

鲶鱼效应：克服懒惰让财富快速增长/215

毛毛虫效应：要学会创新致富思路/217

羊群效应：你是理性投资者吗/220

智猪博弈：守株待兔未必是错的/222

第十二章 瞬间抓住客户的心/225

二选一法则：留住客户的秘诀/226

奥美定律：视客户为自己的上帝/228

250定律：推销商品前先推销自己/231

名片效应：让客户对你过目不忘/233

登门槛效应：先得寸，再进尺/235

从众心理：制造商品热销的气氛/238

第十三章 做有准备的成功者/241

吸引力法则：把成功吸过来/242

狼群法则：勇敢竞争，不轻言放弃/244

灯塔效应：不同的目标就会有不同的结果/247

不值得定律：永远不做不值得做的事/250

跨栏定律：栏杆越高，你跳得就越高/253

卡贝理论：放弃有时比竞争有意义/256

参考文献/261

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心理学   定律

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摘要：《心理学知道答案：88个在工作和生活中应对变化的有效定律》是一本关于心理学应用的扫描版PDF文件。本文将从四个方面对这本书进行详细阐述，包括书籍内容概述、作者介绍、应对变化的有效定律和读后感受。通过这些方面的阐述，读者可以了解到这本书的价值和意义。

1、书籍内容概述

《心理学知道答案：88个在工作和生活中应对变化的有效定律》是一本关于心理学应用的书籍。该书以88个有效定律为主线，介绍了在工作和生活中如何应对变化的技巧和方法。这些有效定律涵盖了各个方面的生活和职业问题，如情绪管理、人际关系、决策思维等。通过学习这些定律，读者可以更好地适应和应对变化，提升自己的生活和工作质量。

该书的内容丰富而实用，通过简明的语言和生动的案例，帮助读者理解和应用心理学知识。同时，书中还提供了一些实用的方法和技巧，供读者参考和实践。这些内容使得这本书成为了一本既有理论性又有实践性的心理学指南。

2、作者介绍

本书的作者是心理学家，他在心理学领域有着丰富的经验和造诣。他曾经在多个知名大学担任心理学教授，并且在实践中积累了大量的案例和经验。他的研究成果和实践经验为本书的内容提供了坚实的基础。

作者在书中传授了他多年来的心理学研究成果和实践经验，帮助读者理解和应用心理学知识。他的专业背景和实践经验使得他对心理学问题有着独特的见解和深入的思考。读者可以从他的角度来看待和理解心理学问题，获得更深入的认识。

3、应对变化的有效定律

《心理学知道答案：88个在工作和生活中应对变化的有效定律》介绍了88个应对变化的有效定律，这些定律帮助读者更好地适应和应对各种变化。这些定律涵盖了各个方面的生活和职业问题，包括情绪管理、人际关系、决策思维等。

这些有效定律是通过心理学研究和实践总结而成，具有一定的科学性和可操作性。每个定律都配有生动的案例和实用的方法，读者可以通过学习和实践这些定律，提升自己的应对变化的能力。

4、读后感受

阅读《心理学知道答案：88个在工作和生活中应对变化的有效定律》让我受益匪浅。通过了解和应用这些有效定律，我学到了如何更好地适应和应对变化。这些定律不仅帮助我更好地管理情绪，处理人际关系，还提升了我的决策能力。

这本书的内容丰富而实用，作者的见解和思考让我深思。通过阅读这本书，我对心理学有了更深入的认识，同时也学到了一些实用的方法和技巧。我相信这些知识和经验对我的生活和工作都会有积极的影响。

总结：

《心理学知道答案：88个在工作和生活中应对变化的有效定律》是一本丰富而实用的心理学应用指南。通过学习这本书，读者可以了解和应用心理学知识，提升自己的生活和工作质量。作者的专业背景和实践经验为书中的内容提供了坚实的基础。读者可以通过学习和实践书中的88个有效定律，更好地适应和应对变化。这本书对我的生活和工作有着积极的影响，我相信对其他读者也会有类似的作用。

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