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这是由 NLP 两位创始人,合着的第二本催眠的书。
第一本是去模仿了当世最伟大的催眠大师 — 米尔顿 ? 艾瑞克森,之后写的。 ( 即后来的催眠天书 1 ,与催眠天书 2) 。
那两本书出来时,一时洛阳纸贵,轰动异常。只是太过专业,看得懂,读得通的人很少。只能算是经典之作,藏诸名山,遗诸后人。后来才又有现在要介绍的这本书出来。
这本书是他们两人,共同主持的几个催眠工作坊的实况节录。一谈到现场的节录,有经验的人马上会连想到,这是实务的,实战的,虽然也不是那么好啃。不过它提出的许多概念,的确是出人意表,让人有豁然领悟之感。也马上可以连上自己生活中,可兹运用之处。
其实我们都是在,某一种催眠实境里,只是那是愉快的、还是不愉快的,是有效的、还是无效的,是自主的、还是不由自主的…。所以古人庄周才会有 : 是庄周梦蝶,还是蝶梦庄周之叹也。
在书中介绍了如何让自己或他人,进入所谓的幌忽状态 — 即变动意识状态,或以普通话讲 — 催眠状态里。也透过进入幌忽状态里,可以略过平常阻挠成就,或造成困境的意识的心,而直接与潜意识的心沟通,达成所要的改变。而生活可以更完整,生命可以更精彩。
假如你已看过壹佰本催眠的书,这将是你接下来,最需要的一本。假如你还没看过任何一本催眠的书,这将是一本你可以替代,所有的其它壹佰本的书。
假如人类因有梦才会伟大,就让这本书,带你进去你自己,可以清清醒醒地建构,做梦的境地吧。
这是乞今为止我所见到过最令人振奋的催眠书,
教你在清醒和无形中时随催眠他人和自己,无影无形
这是催眠、NLP领域和艾瑞克森催眠模式最重要的书!!!
假如你已看过一百本催眠的书,这将是你最需要的一本;假如你没有看过任何一本催眠的书,这本书将替代其他的一百本;本书是NLP创始人理查·班德勒和约翰·葛瑞德的精华作品之一,它融合了十个以催眠为主的研讨会,加以精简而成,内容大不同与一般的“催眠”着作,是一本探究“催眠”领域绝对的指南。( 简体中文版) ★ 序 言 催眠,这个字眼往往让人产生强烈反应——有人喜欢有人不喜欢。不喜欢的人认为那是一种骗术,看起来傻头傻脑的。喜欢的人则视它为万灵丹,从头皮屑到扁平足无所不治;另外有些人则认为它危险十足,应该敬而远之。被催眠的经验,几世纪以来,一直以不同的模式存在着,通常都被蒙上了一层“神奇”或“无法解释”的神秘色彩。本书的特色欲将本神化的催眠术化为明确、可理解的程序。而且不只使用在催眠,也可以运用在日常生活的沟通上。 理查·班德勒和约翰·葛瑞德曾一起开办催眠研讨班。这二人其中之一常说:“所有的沟通都是催眠”,另外一人则说:“我不同意,没有所谓的催眠;催眠根本就不存在”。从某种角度来看他们的话都没有错,事实上,这根本就是同一个道理。
★目录:
第一章: 介绍练习一
练习二
练习三
摘要 第二章: 简单诱导
语言模拟及引导:5-4-3-2-1练习
非语言模拟及引导
重迭表象系统(Overlapping Representational Systems)
解读(accessing)先前的入神心理状态
自然产生的入神心理状态
练习四
讨论
设立感应点的入神状态
类比记号
练习五
讨论:否定式命令及两极化 第三章: 高层次诱导
影响力诱导和模式干扰
负载过重
个人的力量
堆积的事实
练习六
合并与精神发泄之处理
祝福
第四章: 利用
提示步骤
产生型变异:催眠梦境
练习七
收拾残局的技巧
建立一般化:催眠的利用 第五章: 入神状态下的重新构架
引言
重新构架
重新构架的大纲
讨论 第六章: 特殊的使用性技巧
新行为产生法(New Behavior Generator)
新行为促进法大纲
深层入神认同(Deep Trance Identification,以上简称DTI)
疼痛控制
遗忘症
找回个人历史 第七章: 测度
练习八
练习九
练习十
水晶球凝视练习 第八章: 自我催眠
讨论 第九章: 问题 附录一 眼睛的解读线索
眼睛的解读线索 附录二 催眠语言模型:米尔顿模式
反向后设模式 附加米尔顿模式
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