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作者： Winnie Leung
出版社：今日出版有限公司
出版日期：2016/11/22
语言：繁体中文
定价：570元

作者简介 · · · · · ·       

Winnie Leung

　　爆人气跨媒体写作人，港人熟识的人生教练， 专栏作者。

　　香港极罕有只宣扬天然无害美容产品与自然疗法的资深美容专栏作家， 一向是读者安心信赖的一位。由她亲手创立多年，提倡安全美容概念的护肤小店更获 Hong Kong’s Most Valuable Companies Award (香港最有价值公司) 美容界别的殊荣，成为最值得信任的企业之一。

　　2015 年正式获取自然疗法博士学位，热爱健身的她更被 Now TV 新闻台健康医疗节目《杏林在线》誉为港版美魔女，成为新一代乐活及 fitness代表人物。

　　着作包括：《橙皮变豆腐》、《盛女爱作战》、《美肌瘦身秘笈》、《美肌瘦身秘笈 2》、《男人争气手册》。

内容简介 · · · · · ·

近年精油在零售市场大行其道，已超出在 Spa推推油按按摩的用途。然而，愈是流行坊间便愈多误解：普罗大众一直把精油误当作“香薰”，不同派别争议精油“正确”的使用方法等。此书以 5 个章节深入浅出的手法去拆解用家的各种迷思，让新手迅即变高手。

目录 · · · · · ·

CHAPTER 1: 精油品质疑虑篇
1.大部分精油的品质不纯正？
2.Lavender VS Lavandin哪种才是薰衣草？
3.买 “100% Pure Essential Oil” 最安全？
4.First Distill 比 Complete Distill 好？
5.消费者如何辨别精油品质？
6.近年流行的“疗愈级精油”是怎么？
7.“疗愈级精油” 是自吹自擂的营销策略？
8.精油品质检测家家都差不多吧？
9.拥有自家农场制造精油有什么好处？
10.报导说精油不能直接使用，更莫说可内服？
11.薰衣草精油影响男孩发育？
12.精油凝固是变坏了吗？
13.Absolute Oil 跟 Essential Oil有什么不同 ？

CHAPTER 2: 精油使用疑虑篇
14.精油有几种使用方法？
15.那种精油用法较好？
16.精油胶囊可预先备制吗？买那种胶囊好？
17.精油不是水溶性，怎么办？
18.扩香时要注意什么？
19.精油可治病，不用看医生？
20.G6PD可随便用精油？
21.被反对在小孩身体用精油怎么办？
22.吃西药可同时用精油吗？
23.吃中药可同时用精油吗？
24.孕妇可以用精油？
25.什么年纪适合使用精油？
26.婴孩用精油的稀释份量多少？
27.每次用精油最多可用几种？用多少？隔多久用？
28.同时用多种精油怎样决定先后次序？
29.为什么涂精油要一层层涂在身体上？
30.精油用多了会有钝化现象？
31.为什么身体吸收精油速度很慢？
32.精油用过量会伤肝？
33.用精油会皮肤过敏？
34.精油用在化妆品安全吗？
35.精油后会出现“排毒反应”？
36.出现排毒反要停用精油？
37.用精油会有光敏反应？
38.精油进入眼睛该怎么办？
39.精油好危险，会中毒和导致死亡？
40.猫用精油会有危险？
41.为什么对别人有效的精油对我无效？
42.为什么同一种植物的精油，颜色和气味不一样？
43.每瓶精油大概几滴？
44.精油的ORAC 是什么？
45.出国外游能带多少精油上机？
46.出国外游应该带备什么精油？

CHAPTER 3: 100% 疗愈级精油与身心灵的关系
47.为什么用后情绪不安、有头痛等不适？
48.情绪排毒可以有多严重？
49.特别抗拒某些精油的味道代表什么？
50.为什么本来很臭的精油味道渐渐变香？
51.常说用精油跟Frequency 有关，到底什么意思？
52.精油的 Frequency 如何量度？那种精油最高？
53.精油跟脉轮有关吗？
54.情绪与身体的关系？
55.用精油清理情绪创伤如何着手？
56.什么精油可调高我的 Frequency？
57.有精油疗程可以提升频率？

CHAPTER 4: Young Living精油疑虑篇
58.FDA 曾去信警告Young Living ，还说这品牌可靠？
59.芳香疗法组织也公开点名批评YL 不安全？
60.为什么YL 精油没有注明限期？
61.精油加热会变质不能使用？
62.为什么 YL 有不同颜色的标签？
63.YL精油有类似中医说的寒凉和燥热之分吗？
64.“Juva” 系列怎样分辨？
65.为什么情绪精油可以平抚有关情绪？是邪教吗？

3种乳香精油有什么分别？

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