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大地能量绿魔法:获取大地七福泽,身心灵疗癒师、药草师与自然能量掌握者的修业课 (大地能量绿魔法是本什么书)

神秘学资料网 身心灵 2023-10-25 21:00:39 0

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一切皆魔法,凡事都奇妙而独特。

对绿女巫来说,日常即神圣!

★Amazon魔法书唯一三冠王:荣登神秘学榜NO.1、魔法研究榜NO.1、巫术榜NO.1,长期盘据宗教与精神生活畅销榜。

★美国Amazon读者超过4,200位为5颗星评价。

★介绍栽培与滋养绿魔法这种灵性修业的资讯,包括基本的香草、植物、树木、石头等资讯,各种配方、练习、仪式的建议,还有制作饮剂与混合草料的指南。

请注意

虽然在本书中绿女巫和读者都是以「她」来指称,但这条路绝对不只限于女性才能走,现在男性修业者也一天比一天多了。「她」这个代名词,只是为了方便起见而使用罢了。

 ⊕ 简单无拘束的魔法,在日常生活中实现内心的愿望!

▶注入柠檬的魔法能量,可以赋予有柠檬味清洁剂爱与喜悦的力量,为你的洗碗精注入苹果香,就可以赋予其健康的力量……

▶用一颗生蛋进行仪式,涂上红色或粉红色,将为你带来爱情的幸运。

▶让自己的能量中心朝大地伸出绿能量触鬚,就可以补足你昏昏欲睡或头晕目眩的低迷能量。

▶把愿望写在月桂叶上后,将其烧掉或是摆在枕头下,入睡后的梦境便能为你提供若干指引。

▶将新鲜马鞭草放进淡橄榄油或葡萄籽油中,可以制成马鞭草油,这是一种标准的自然魔法祈福保护油。

▶利用紫罗兰、绿薄荷、薰衣草制作好梦枕,可以让你放鬆,改善睡眠。

▶疫情爆发,不妨自制一杯具有保护与疗癒能量的保健茶,可以用来洗净血液、调节消化系统。

⊕ 你可以在修练中获得七个基本领域的福泽

1. 和谐:自己与自己、人类与大自然、个人与个人之间的和谐;社区或家庭的内部和谐。

2. 健全:身心灵的健全;周围自然环境的健全;大环境的健全。

3. 爱:对自己的爱;对其他个人的爱;对全人类的爱。

4. 快乐:自己的快乐;他人的快乐;自然界的快乐。

5. 平和:自己内心的平和;社区或家庭内部的平和;派系之间的平和;国家之间的平和。

6. 富庶:个人的富庶;家庭的富庶;社区的富庶;国家的富庶;大自然的富庶;也包括繁荣与丰收,两者都是富庶的不同层面。

7. 保护:个人的保护;家庭的保护;社区的保护;大自然的保护。

⊕ 活出绿色舒活之道,从大自然的能量中找回自己的内在平衡

▶这是一条博物学家、药草师、疗癒师的路,修业形式不拘, 充满弹性,而且因人而异,只要是想探索大自然福泽并从中寻求生活平衡与和谐的人,都可以运用。

▶绿魔法是一种高度专精、独自进行的修业。不是每个人都会受同样的事物吸引,可以用同样的方式修行,重点是,在自己的环境中,找到适合自己人生的平衡之道。

▶绿魔法是一种身心完全投入、沉浸其中的全面性体验,生活的所有层面都是一场魔幻体验。

▶疗癒、和谐、平衡的概念,都是绿女巫的修业与人生展望的关键。这些概念体现了三个明确的焦点:大地、人类、你自己。

▶绿女巫对大地的理解包含了这颗星球与生活在其中的万物,包括动植物与人类。绿女巫一直在设法维持人类与大自然的和谐。

▶绿女巫从大自然的一切中看见神性,而每位绿女巫对那份神性的诠释都略有不同。

▶魔法不是幻觉,也不是对非自然力量的人为操控。魔法是完全顺应大自然的:魔法是以明确的意图与觉知来运用自然能量,协助你深入理解周围的世界,让自己与这个世界的能量和谐共处。

▶开放心胸接纳大自然的能量,承认自己是此能量与威力的伟大交响曲的一部分,你就能汲取那股能量,找回生活的平衡。

⊕撷取自然能量,回归基本生活面的绿色魔法

绿女巫的资讯、智慧、力量,是源自大自然与自然系统的不同层面,也就是天上的日月、植物界、矿物界等。在个人灵性修业中善用大自然的恩泽,能让你从经验中获得知识与洞见。相关运用的方式包括:会见日月星辰能量的方式;运用绿能量的方式,包含16种树木、19种花卉、24种香草、20种石头的能量。

★绿色魔法花园

花园是修业中的重要成分。与大自然合作,未必总是意味着沉浸在广大的户外当中。身在都会区域,需要有创意的解决之道。栽种你能与其能量合作的植物,更能为你提供丰富的机会,带来与大自然更深入的对话体验与互动。

相关技巧包括:如何规划花园、植栽的诀窍、自然方法来增加花园收成的几个小诀窍、在室内种盆栽

★绿色的魔法与疗癒方

奠基于绿世界的魔法知识,是绿魔法的主要知识核心。包括:如何准备及保存香草料、萃取香草的能量、进行元素祝福、制作草料薰香及赋予力量;如何制作符袋、梦枕、扫帚;如何制作香膏、香水、花园踏石。

绿女巫是试图抚慰身边世界的自然疗癒师。疗癒是让受干扰的能量恢复平衡的另一种形式,运用的媒介包括:疗癒茶、能量精油、浴盐及牛奶浴、石头与色彩精华露。

★绿色的魔法厨房

「吃」是神圣的行为。进食时,不论荤素,都是在与大自然进行连结,大自然是滋养的来源。将养分纳入体内的同时,也是在对大自然于我们生活中的存在表示崇敬,并承认我们在自然秩序中的位置。相关食谱包括:水果食谱、水果饮料、糖果花、花水、花糖浆、花糖、精力醋、风味糖、蔬菜汤、谷物料理等。

众女巫的强力推荐

YOYO∕能量灵媒、「心灵角落」负责人

上官昭仪∕疗癒科学教育督导,美力系统创办人

小球(庄鹃瑛)∕歌手、自由创作者

女巫Yvette∕FB粉丝专页「疗癒天使的爱情圣殿-女巫Yvette」版主

女巫阿娥∕芳香疗法与香药草生活保健作家

孙正欣∕Alisa的丰饶角主持人、能量疗癒工作者、塔罗作家与系统课教师

植物系女巫-Claudia∕FB粉丝专页「Claudia Studio-女巫的塔罗.芳疗」版主

罗美华Willow Mystic∕身星香繫工作室主人、心灵能量开发与疗癒教师、灵巫途径启蒙者

【国内名人推荐】

我们这一派魔法师,称绿女巫为「自然之女」,也就是这一类人可能没有受过太多的训练,但却能够靠着直觉与整个大自然沟通,与大地的能量流互动,她们能听懂每一株植物的密语、每一种花草的魔法,以及每一棵树守护的古老故事,有些秘法被流传下来且被人们珍藏着,他们的足迹可能在图书馆的某一座书架中,如《茱丽安娜手抄本》那般,而有些则在每一位绿女巫传承的影子书里,持续流淌着魔法的秘酿。

愿每一位阅读或收藏此书的人,都能够幸福地啜饮这美好的魔法秘酿,并让其爱与能量流动于你的身心灵。——YOYO∕能量灵媒、「心灵角落」负责人

我感觉「大自然绿色之道」的重点,是在还原世界一个本来的面目,而唯有真实与自己的真相和谐共处,才能在二十一世纪今日的地球上发挥自我最大能量,而实践是唯一通往真实的桥樑。行文至此,我的心忽然连结到大自然那些树精灵、花仙子们,石头和水晶矿石们,彷彿它们也在手舞足蹈地表达大大的认同。而一连结上它们,我的心瞬间轻鬆地打开了大门,真理在大门的屋内,正等候我进去拥抱。我感受到真实的自然,心也跟着不再沉重,轻盈了起来。

让我们现在就打开书,走进自然的绿色通道,开始实践这本神奇魔法书指引的各式创作吧!——上官昭仪∕疗癒科学教育督导,美力系统创办人

我曾经开设药草学班,学生在课堂里对于把药草融入生活感到十分新奇。我曾经读过这本书的原文版,那时对我的帮助十分大,可说是入门魔法世界非常实用的一本书。这本书所涵盖的层面很广,例如,关于如何成为女巫,如何培植女巫的魔法花草,创作并制作魔法或精油来成为自然疗癒师,甚至是厨房食谱,以及其他许多自然魔法。

其实,世界上每个人与大自然之间,都存在着无法切割的能量连结,这是远古以来人类就天生自带的本能。想要汲取大自然的能量,想恢复你与生俱来的魔法能力,那么,这本书绝对是你必备的工具之一!——女巫Yvette∕FB粉丝专页「疗癒天使的爱情圣殿-女巫Yvette」版主

巫是medium,是天地之间传达讯息的媒介,近来我对此有深刻体会。包括我一直在做的,在人间承接知识经验与感受,传递疗癒力量给学生,正是典型「巫」的精神。作序期间适逢猫的离家与返回,委婉的提醒我要释放肩上紧绷的压力,身为一个抗压力过强的女巫,我经常忘记适度鬆绑是维持平衡的法门,猫的离家让我得以大哭释放,并且与植物(艾草)和身边灵性的存在连线,这些都是《绿魔法》一书中所要传达的哲学。

如果你跟我一样,喜爱在生活中种植药草,运用与感受植物带来的力量,这是一本为你所写的书。——女巫阿娥∕芳香疗法与香药草生活保健作家

当我充满好奇地翻开这本书的译稿,不知不觉跟着作者浅显易懂又富饶深意的文字,进入了绿女巫的世界。原本我对于这个名词并不熟悉,看着看着才发现,原来自己就是一位绿女巫啊!

不需入会仪式,没有特定的神祇信仰,不用刻意遵循戒律规範,只要温柔地回应内在的感受与外在的流动……这本书将引领你重拾天性中的绿色魔法,透过简单的仪式及心法,将自然元素融入生活,创造和谐丰盛的每一天。——孙正欣∕Alisa的丰饶角主持人、能量疗癒工作者、塔罗作家与系统课教师

《绿魔法》是我早期入手的几本药草魔法书之一,这本书的英文原名是《Green Witch》(绿女巫),意即运用自然系魔法,与植物、药草为伍的女巫。

运用植物魔法最重要的心态是顺应自然法则,不过度,不滥用,了解人与植物同为宇宙的一部分,没有高低之分,身为与自然能量同行的巫者,除了向动物与矿物学习,植物也是相当优秀的自然导师。植物魔法向来以土元素的特质较重,而土元素的特色讲求的是实作、亲身体验与缓慢的酝酿。请读者细细品味书中的教导,去运用,去体验,去种植,去享受植物为身心灵带来的美好疗癒。——植物系女巫-Claudia ∕脸书「Claudia Studio-女巫的塔罗.芳疗」版主

很多人对巫感到好奇,也常有所误解,从这本书来认识与实践是很好的开始。本书中所介绍的绿女巫其实是大自然的守护者。她们深深地认同与尊重大地、宇宙和自己,能善用觉知来感应流过生命、自然万物与环境的各种不同能量面向,体会自己与周遭各种能量的连结,既懂得汲取来自大自然的古老智慧,来生活出自己的独特样貌,同时也会心心念念地维护自身与自然环境的和谐平衡。

更重要的是,绿女巫之道重视个人特质,强调依随自己的心,就可以连结天地自然来赋予自己力量,而不用依靠大师、宗教或权威之手,这一点实在深得我心。

我期待更多人真心踏上师法自然的道路,也从实践魔法中得到很多启发和乐趣,透过理解、连结与守护自然的过程,找到属于自己的简单平衡之道,因此,我把这本非常有诚意、也非常实用的自然魔法生活宝典,推荐给大家。 ——罗美华 Willow Mystic∕身星香繫工作室主人、心灵能量开发与疗癒教师、灵巫途径启蒙者

【国外的推荐】

拿着这本书到树林里去,感受一下蒸汽、树根和树叶的丰满吧。——Luna Luna杂誌

有趣且简短地阅读自然神奇的草药、花卉、精油等等。绿魔法远远超出了你现在的思维範围。在艾琳的这本实用书籍中,你会得到食谱、草药混合……练习、仪式建议和食谱等等。她也有一些有用的季节性仪式,包括一年中不同时间的冥想方式,以及季节性週期与能量的知识。——我们的博客世界(We Blog The World)

作者兼草药专家艾林.墨菲—希斯考克展示了如何透过花、草药和精油的自然魔力来治癒的方法。这本书是连接地球能量和自然力量不可或缺的指南。——精灵杂誌(Faerie Magazine)

不管你是否相信巫术,这本由另类治疗师艾林.墨菲—希斯考克撰写的神奇之书,将教你草药、鲜花、精油的治疗魔法。这本书是草药和能量治疗的指南,里面充满了各种食谱、仪式和智慧的话语,可以帮助你驾驭身体和灵魂,以及教你如何在大自然找到平衡的力量。——有机水疗杂誌(Organic Spa Magazine)

对于那些喜欢在户外聚会的人来说,也许是在花园里或在森林深处的空地上,本书是一个令人愉快的自然魔法嚮导,它充满了草药混合物和药水的实用配方、精油的特性,以及许多治疗和放鬆的想法。——喧闹(Bustle)

它为你提供了一个知识基础,你可以开始学习你所学的概念,而不管你的储藏室是否充足。——影子之书(Books of Shadow)

这是有价值的知识基础。——异教徒的书页(Pagan Pages)

【国外读者的赞誉】

这些年来,我从各种绿女巫书中收集了很多有用的信息。但是,身为一个不可知论者,我一直努力与这些书中有关礼节和神灵的许多着作联繫起来。

这本书就像呼吸了新鲜空气般,艾琳的信息具有很大的包容性,可以被那些不一定与威卡教精神之路相关的人所轻易地接受,更会被吸引至与大自然更深层次的魔法做连结。——林恩.尼尔德(Lynn Neild)

非常喜欢这本书!

它的书写方式会让你感到轻鬆,并准备好与自然和谐相处。真的是那样,而且它不基于宗教性。我喜欢有关草药制备和附录的章节,可以学习常见的草药及其用法,实在太容易理解了!——风雨如磐的G

到目前为止,我一直很喜欢阅读这本书(我有两本,一本是在母亲节时送给我妈妈)。

这是一本漂亮的书,有很多知识在其中,是大自然爱好者、有地球意识的人、绿女巫或自然疗法的疗癒者,都该吸收的文本。这本书没有宗教性的存在,虽然我不介意它是否具备,但其内容却是包涵如此多的多元性和观点,更好的是,它是以绿女巫的应用,来论及一种人道主义的、爱地球的方式。

请享用!——茉莉(Molly)

这是一本非常有趣的书!作者出色地描述了每个配方,详细介绍所有不同的能量,并提供许多不同的方法,来实现你的目标,即使你是住在城市的高层公寓中。我还很喜欢她强调安全和尊重的事实,而我读过的其他一些同类的书,却根本没有这样提过。

书中所论及的「魔法」很容易准备,经过仔细的思量后,这让我兴奋不已,可以尝试从自己制作扫帚,到制作注入糖和香草麵包的所有东西!

无论你是追求绿女巫之道,还是只是喜欢种植草药和制作自己的醋饮,这本书都应该是你书架上必不可少的一本!——Antykthera

我爱上了这份工作,而这本书已经成为我的床头书了。作者在处理自然巫术(如标题所引用的绿魔法)方面做得非常出色,并描述了开始使用魔法时的许多重要内容。对于那些已经在该领域拥有更高级知识的人来说,这不是什么「ooooooh」,而是一本不错的书,而且带有非宗教性的看法也很有趣,它不会将巫术的想法推向威卡教,但对于自然本身仍然很重视。除了许多其他主题外,书中还提到了几种植物及其用途。

对于那些对魔法和巫术的自然魅力感兴趣的人来说,这是一本很棒的书!<3>——玛丽安.达.席尔瓦(Mariane da Silva)

我是一个绿巫师,这本书是写得如此深入,以致读起来不简单,我的意思是,这是一本非常有用的书,写得非常好而且很透彻。而我已经很享受它了,觉得自己选择了正确的道路。——扭曲猫咪

作者介绍

作者简介

艾琳墨菲-希斯考克(Arin Murphy-Hiscock)

加拿大蒙特利尔人,长期生活在加拿大乡间的森林里,悟出属于自然心理成长的道理,活跃于另类灵性领域超过二十年,在美加以新世纪(new age)超自然类型的畅销书的作家,其作品包括:《绿色女巫》、《寻求生命力量的法术》、《寻求生命孤独的法术》等等。

目录

推荐序

国外媒体的推荐

读者的赞誉

前言

Part 1 发现绿魔法

Chapter 1 什么是绿魔法?

绿女巫这条路/绿魔法简史/学习认同大地/成为绿女巫的魔法

Chapter 2 拥抱自己的力量

专注于你的能量中枢/使用工具/让你家成为圣堂/打造户外圣地/与地球同步

Chapter 3 顺应大自然的节奏

认识你在宇宙中的角落/体验你四周的环境能量/接地气/运用大自然的四大元素/发掘并培养你的感官

Chapter 4 展现四季的力量

季节週期与能量/庆赞春分、夏至、秋分、冬至/在每个季节冥想/施行季节仪式

Part 2 走上绿魔法之路

Chapter 5生活与地球同步

日月星辰/运用绿能量/树木的魔法/汲取花卉的能量/香草与绿叶的力量/善用石头:地球的骨头

Chapter 6 培植绿魔法花园

花园中的力量/规划你的花园/植栽的诀窍/照料花园的自然之道/种满一屋子的室内植物

Chapter 7 创造并制作绿魔法

准备香草/萃取香草的能量/祝福你的造物/制作草料薰香/制作符袋/制作梦枕/花园符袋/制作扫帚/制作香膏或香水/打造花园踏石

Chapter 8 成为自然疗癒师

疗癒的步骤/沖泡疗癒茶/能量精油/再生浴与浴盐/制作修复精华露

Chapter 9 绿魔法厨房食谱

汲取水果的能量/融合花卉的力量/调制精力醋/增加甜味的风味糖

强身蔬菜/结合谷物的好处

附录 大自然材料的魔法联想

内容连载

什么是绿魔法?

昔日绿女巫远离人群,运用身边的植物与树木能量来疗癒别人,有事相求的人,会从四面八方来见她。但如今,绿女巫就可能住在市中心或郊区,她有可能从事各行各业,如贸易、医药、教学等,也可能是全职妈咪。

然而,绿女巫不是以她居住在哪里、从事哪一行业养家来定义,也不是只有运用植物、树木或香草的人,才是绿女巫。人们或许以为,绿女巫表达灵性的特殊方式,或是宗教信仰,就是其唯一的定义,但并非如此,绿女巫的定义是来自她与周遭世界的关系,来自她的道德,来自她与自然界的缘分。基本上,她过着绿女巫的人生,活出那条绿色之道。

绿女巫之道是一条充满个人特色的人生道路,结合了能力与喜恶、特定地理区域的风土,还有女巫与当地环境能量的互动。与其说这是一种传统,不如说,是个人为理想而做出的适应。

在大众观感中,绿魔法是一种以大自然为基础的灵性表达,聚焦于个人与其自然环境的互动。巫术本身是一种运用自然能量,来协助完成任务或达到目标的实践。大体来说,巫术承认有一个神(男神)和一个女神(有时只有女神),而且相信魔法是自然现象。

为什么我们要用「活出绿色之道」这个说法?只说「施行绿魔法」不就好了?原因很简单。绿魔法不是像仪式性魔法那种有别于日常生活的实践,而是一种身心完全投入、沉浸其中的全面性体验,生活的所有层面都是一场魔幻体验。

绿魔法不是如加德纳威卡教(Gardnerian Wicca)、黛安娜威卡教(Dianic Wicca)、精灵教(Feri Tradition )或其他有固定形式的形式传统。我们运用「绿女巫传统」这个词时,不是指这个传统有代代相传且从未中断的入会仪式,或是确立的知识体系,而是指启发现代绿女巫与智女(wisewomen)的各种知识与做法。

由于绿女巫之道是一种因人而异的个人修业,每一本谈绿魔法的现代着作,都只是那位作者对绿魔法的个人诠释。从技术上来说,绿魔法不可能有入会仪式,因为它没有透过严谨训练而代代相传的正式知识体系,也没有组织性的团体心智将你连上长老施行的神圣仪典。有些现代折衷团体可能会将其日常修业建立在绿魔法的理想上,但两者仍旧不同。
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修练绿魔法的人可以透过个人笔记、写作等,将个人知识传给他人,但那也不是入会仪式。阅读某位作者关于绿女巫之道的理念与观点,是一种修业形式,可以从中学到如何以新的目光看待你的世界,发掘新的练习与技巧,来协助精进、加深你与身边自然界的关系。这段过程不像传统师徒制那么强调人与人之间的关系,不会有学徒跟在师父身边学习的情况,它是某种让修练者学到知识与技巧的现代形式。

★身体清洁,灵性净化

谈到维持居家环境的健全和幸福,绿女巫有几个锦囊妙计。

首先是用一点自然魔法来加强物理清洁剂的功效。其次是去了解,不论就物理还是灵性来说,她都必须定期清扫空间中的能量。

加强家用清洁剂功效最简单的一个方法,是赋予其力量,也就是注入与特定目标有关的额外能量。做起来很简单。

1. 首先,手里拿着清洁剂,或把双手放在清洁剂上,闭上眼睛。
2. 深呼吸三到四次,让自己平心静气下来。
3. 想着你希望用来加强清洁剂以达到目标的那股能量。例如,你可以专心想着快乐。试着回想快乐的感受。
4. 现在,试着将那种感受注入清洁剂中。观想着心中升起那股感受, 并顺着你的手臂往下流出双手;请看着清洁剂吸纳那股能量。

现在,每当你清扫时,不仅在使用那个清洁剂打扫环境,同时也将清洁剂所蕴含的能量注入那个区域中。你可以为清洁用品注入多种能量,只要那些能量彼此支援,不会相互干扰就好。举例来说,你可以为家具亮光剂注入快乐、平和、繁荣的能量。为了获得最佳效果,请选用对地球友善的有机或公平交易产品,才不会含有毒成分。

你可以统一赋予所有的清洁剂力量,也可以就每个清洁剂的不同目的或不同成分,来赋予不同力量。第五章列出了与清洁产品的香味和成分有关的特性。你可以运用这些特性来赋予清洁用品力量。举例来说,如果你的清洁剂有松香味,可以赋予其保护或繁荣的力量。如果你的窗户洗洁剂有柠檬味,可以赋予其爱与喜悦的力量。如果你的洗碗精有苹果香,可以赋予其健康的力量。

清洁时,你可以进一步观想自己将那股能量召唤到这个空间中。一边打扫一边观想,也有助于你减少一想到灰尘清完后又会累积之时的烦闷与忿恨感。请把这份工作想成是绿女巫在维持个人空间秩序。

净化是保持你的空间整洁明亮的第二个层面。清理居住空间的能量之所以重要,是因为环境的能量影响着在其中活动的人的能量。如果你走进一个房间,莫名地感到异样,就是受了那个空间的能量影响。虽然清洁的物理状态会影响房间中的能量,你还是必须整顿其既有的能量,否则负能量会累积,就像你不去清理书架,灰尘也会累积一般。

★与地球同步

无论绿女巫是否容易亲近大自然,她都要与大地密切合作。你可以住在高楼大厦的四十七楼,但仍然与大地保持有意义的关系。绿女巫的常见盟友是地灵(earth spirits)。地灵是你修行时的得力伙伴与帮手。地灵是一种智灵或觉知,依附于某个特定地点、植物或树木,如岩石或溪流的自然物体,或是某种特定型态的天气。这些智灵有时叫做提婆(deva),有时叫做精灵。我们通常都称呼它们是「地灵」,或是某样事物的「灵」或「力」。重点是要了解这些灵力并非神祇。

所有绿女巫都承认地灵,或是会与地灵合作吗?不是的。有些绿女巫谈起精灵或提婆时会很自在,有些人则会翻个白眼转身去整理花园。但大多数绿女巫确实承认大自然有智慧,或是有某种灵体感,而且因地而异。但不是所有人都会给那种灵体感一个名称或类别。

如何与这些灵或力合作,要看绿女巫对它们的观感如何。绿女巫大多同意,与各式各样的大自然力量和能量连结,是其修行中的关键面向,但绿女巫们对如何连结的做法,可能没有共识,甚至所连结的力量也不一样。这就告诉我们,绿魔法是一种充满个人特色的实践。绿女巫大多会同意的一件事是,她们都尽力与这些大自然力量和谐共处。

这些灵体在你的观想中是什么样子,完全取决于你。你可以把它们看成是小人或光球,也可能根本看不到它们,不过靠近某个与灵体有关的树木、花朵、立石、现象时,你感觉得到情绪或知觉。你的观想与其他人的观想吻合与否并不重要,重要的是如果你选择要与这些灵体合作,就必须崇敬它们,把它们看成是你在绿女巫这条路上的盟友,协助你适应自然界的步调,恢复你的人生平衡与和谐。

你可以在许多地方、透过各式各样的方法,邂逅自然灵体。最简单的方法是接触并连结一株植物的灵,然后请那株植物灵给你关于这种植物的用途与特性的资讯。艾略特.考恩(Eliot Cowan)在《植物灵医学》中强调,每一株植物拥有的能量,完全是那株植物才拥有的。那株植物灵给你的资讯或礼物,正是你当时需要的资讯或礼物。而这样礼物未必是传统上与那种植物连结的能量。比方说,你对一丛蔷薇投射你的觉知,但它回报给你的能量未必是爱。那丛蔷薇的灵可能会觉得你需要的是不同的东西, 于是给你那样东西。

与大自然灵体进行这类合作的关键,是敞开心房接纳它们给你的一切,不要心存期待或成见。参考植物的相关特性表,能有效协助你大致掌握如何运用某种植物的能量,不过,直接与那株植物灵沟通,亲自理解或诠释那股能量及其用途,成效会大得多。

绿女巫从来不以为自己所知甚丰,或自以为正确,或是只从表面来评断事物。在你深入理解元素、过程、情境时,寻求自己的经验、形成自己的意见,是很重要的。第三章提供的一连串练习,是要协助你透过感官吸收资讯与能量,同时也提供一些与大自然互动、从植物灵身上获得资讯的各种技巧给你。

由于与植物能量合作的方法不一而足,每位绿女巫都要培养自己吸收并运用那股能量的方法。将植物能量用在药草学的实践中,或许是运用自然能量最常见的方法,但顺势疗法和巴赫花疗法(Bach flower remedies, 译注:指顺势疗法医师艾德华.巴赫〔Edward Bach〕所开发的花精疗法) 等,与花卉、植物、树木合作的方法也广受欢迎。

★顺应大自然的节奏

在绿魔法中,最重要的一项实践是持续重建你对身边大自然的理解。和你的物理环境保持联繫,是保持个人修行具有意义的关键。如果你失去与环境的接触,也就失去了连结你和身边大自然的要件。

绿魔法永远是关乎当下,关乎你身边环境的现状。意识到你的环境,意味着你了解有哪些能量在其中流动、这个环境产生哪些能量、这个环境健全与否,以及它的波动率如何。这也表示你要意识到自己的能量与心智或情绪状态,要如何契合你的环境。如果你没有意识到自己的环境现状,那要如何评断自己要做哪些事?或许你以为自己了解身边的环境,但当你停下脚步与环境建立新关系时,结果可能会出乎你的意料。活出绿女巫之道的一个根本基础,是打造与大自然及大自然力量的关联。最要紧的是形成你和实际存在的事物之间的连结,不是你和你以为存在的事物之间的连结。

‧认识你在宇宙中的角落

如果你居住在都市环境中,那座城市的能量就是你必须敞开心房接纳的能量,才能契合你的邻近社区、周围环境的步调。关键要点是要与实际存在的自然环境互动,不是与你想像中或理想化的自然环境互动。你昨天或上个月认识的环境,已经不再是目前身边的环境了:能量是持续变动的。因此,绿女巫必须察觉到这一点,时时调整她的认识。

你或许认为自己了解周围社区,但花时间以新的目光来看待社区是有用的。请运用你所有的感官来探索居住的地区。询问自己以下问题。请诚实作答:

•在你居住的地区,四季是如何变化?你看得见、感觉得到哪些改变?
•月亮对你有什么影响?现在的月相如何?
•哪种野生植物在你的社区很常见?请至少举出十种当地植物。
•在这十种当地植物中,哪种是你所在地区的原生植物?哪种是外来植物?这些外来植物是什么时候、由谁引进的?
•在你的社区中,哪些树木最常见?同样的,哪些是原生树种,哪些又是刻意引进这个社区的?是在什么时候、由谁引进的?
•你的地区有哪些原生的野生动物?
•流入你家水龙头的水是硬水或软水?
•你家附近的土壤是什么类型?粉末状、黏土状、砂质,还是其他质地?硷性还是酸性?

你所不知道的事,有可能让你诧异,也可能让你失望。你或许知道和你家那条街相交的路是什么名字,或离你最近的是哪座公园,但对身边自然环境中最基本、最不可或缺的要素,你却往往一无所知或无从辨认。花时间认识你的邻近社区,能扎下厚实的底子,让你更了解身边的自然环境是如何运作。

请特地找出上述问题的答案。将答案写进你的绿女巫日誌。

带着加强后的觉知在邻近社区四处走动,可以教会你的,将比你自以为知道的还多。请进行以下练习,这些练习的目的是协助你尽量观察,让你每次收集资讯的经验都能有最大的收穫。

互动练习

带着特定意念来观察,你对邻近社区将有更多发现。要做这项练习时,请先选一颗你熟悉的石头或一株你熟悉的植物。让自己重新体验这颗石头或这株植物,彷彿你是第一次碰见它。请回答下列问题,将答案写进你的绿女巫日誌。

‧这颗石头或这株植物摸起来的触感如何?
‧味道如何?
‧外观如何?
‧会产生什么声音?
‧味道如何?(当心!请试着从空中品嚐味道。绝对不要把品种不明的植物或物体放进嘴里。)

用你熟悉的几株植物或几颗石头做完这个练习后,再拿你不认识的植物或石头来试试。这些练习产生的笔记,可以当成你的绿女巫知识的基础,成为个人修业的核心。

‧体验四周的环境能量

虽然绿女巫使用香草是为了其药用特性,但自然界的魔法特性也是她的良伴。综观各时代与各种香草相关的传统用途,你会发现其魔法用途往往与药用功效相提并论。这是因为除了香草特定的化学成分决定了其对身体产生的效用,它也拥有独特的能量,影响着人的情绪与灵性。

感测能量练习

请拿一株你熟悉的植物来进行这项练习,之后再拿你从未见过或处理过的植物来练习。请相信自己的观察。准备好这株植物,加上你的绿女巫日誌、一枝原子笔或铅笔,来进行这项练习。

1. 将植物拿在手里。如果是乾燥或切割下来的植物,请握一点在手心,或是手心向下盖在植物上。如果是你已经正确辨认出可以安全碰触的活株植物,请你以手指轻触。如果你认不出这是哪种植物,请把手拿高或放在侧面,掌心向着植物。
2. 闭上眼睛,想像你的手心发光。请专心想着手心的感受。手心可能会刺痛,或是发热发冷。那表示你正专心启动手心自然产生的能量。

3. 观想这株植物发出光芒。
4. 观想那股聚集在掌心的发光能量缓缓延伸,碰触到植物的发光能量。这两股能量相遇时,请询问自己有何感受。你感觉到某种特别的情绪了吗?是否有思绪飞进你的脑海?有任何想法或模糊的预感吗?请仔细留意。这种以自己的能量来感受植物能量的方法,能聚集你对这株植物的相关观察。
5. 觉得自己观察够了的时候,请向植物传达感谢其合作的感受,然后观想你的能量与植物的能量分开,退回到你的掌心。
6. 张开眼睛,用力甩一甩手,就像要把手甩乾一样。这样能帮助你摆脱任何残留的多余能量。
7. 将你的观察写进绿女巫日誌。你觉得这场体验如何?感觉到植物的能量时,你观察到什么?那株植物感觉起来是充满能量、平静、有养分的吗?请写下你感受到的一切,别担心有没有道理。

你对那株植物能量的观察是有效的,因为那是你自己的观察。每个人与植物能量互动的方式都不同。如果薰衣草能给你能量,那就是薰衣草的能量带给你的修业的一项好处,儘管很多书会告诉你薰衣草通常会散发平和、宁静的感受。获得第一手知识对绿女巫很重要,因为那些知识会形塑并精进你的修业,激发你的个人特性,让你的绿魔法变得独一无二。

‧接地气

运用能量时,让自己接地气是很重要的。接地气意味着将你的个人能量连上大地的能量,重新平衡。如果你很紧张或很兴奋,体内流动的能量可能太多了。大地是引开那股额外能量的好地方。如果你昏昏欲睡或头晕目眩,则可能是缺乏能量,那大地能分享一些丰富的能量给你。你一接上地气,就能吸收大地的能量来补足你低迷的能量。要接地气时,请遵循以下的步骤:

1. 缓慢地深呼吸三次。
2. 接着,用心感受自己的能量流过身体。请专注在胸口的某一点上,观想那里有一道小小的绿光。那就是你的能量中心。
3. 现在,请观想从那个能量中心朝大地伸出了绿能量的触鬚。让那股能量流下你的脚。观想那股能量流进大地本身,深入根部,在土壤中穿梭。用心感受你的根坚实、稳定地扎进大地。
4. 你与大地形成连结之后,就可以让自己多余的能量往下流,混入大地的能量中,或是汲取大地的能量,让一些能量往上流,取代你匮乏的能量。

清晨起床的第一刻、晚上就寝前的最后一刻、运用任何能量之前,都是接地气的好时机,你觉得自己有一点跟不上周围世界的步调时,也可以随时接地气。
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