疫情的来袭，打乱了我们的生活模式，有好长一段时间没办法自由的进出公共场合、出国，甚至是到户外运动都需要带着让人呼吸困难的口罩。不过也意外地发展出其他的惬意时光和新的兴趣爱好，如：远距聊天、视讯绘图、线上桌游等。

无论生活转变成什么样貌，【玩】这件事一直是人类重要的需求，不仅能够增进个人的「心理健康」和「幸福感」，也能够提升生活品质，增加人际连结支持的机会。

《玩什么卡》根据娱乐种类：运动、社交、民俗活动、饮食、观赏表演、户外活动、旅游、益智活动等，将我们生活中常见的100种玩乐方法放入牌卡中，以图像方式投射内在需求，找到最适合自己的休闲娱乐；并搭配100张字卡，帮你说出不同阶段的生活潜台词，帮助对应内心感受，赋予事件特殊意涵。

期待大家能够藉由《玩什么卡》让我们都能在生活中「玩得忘我」、「玩得不亦乐乎」！

玩法一：命运旅行社

又到了周末放假休息时间，但每次都好烦恼要做什么！

没关系！一起招集亲朋好友从《玩什么卡》中挑选出五张不同的玩乐类型，再指定一人，闭眼抽一张牌，抽到什么 就玩什么！

让命运来安排行程，是不是又好玩又刺激呢！

玩法二：人生的梦想【玩】

1. 将玩什么卡分类成两堆,分别是「玩过的」及「没玩过的」。

2. 把「没玩过的」牌卡再分类成两堆,分别是「不想玩」及「想玩/不敢玩」。

3. 从「想玩/不敢玩」的那堆中,再挑出自己认为「这辈子一定要玩过一次才行」的卡片。

4. 用「这辈子一定要玩一次才行」的卡片列出属于自己的人生「梦想玩」清单,在接下来的日子里努力「玩成」。

玩法三：听见故事里的心情

1. 每个人的记忆中，都会有难忘的情境场景,请从玩什么卡中挑出这个场景，并且向同组的成员分享这张卡片的故事。

2. 听故事的成员们试着聆听出故事里的感受，并挑选一张字卡或心情气象符号卡来传达，看看是不是有贴近说故事者的心情。

3. 经过成员们的卡片回馈,请说故事者再回头看看原本的故事场景，是否有产生不一样的视角或想法？请加以分享。