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《我们内心的“坏东西”》(陈坤赞赏,一部神奇大胆、减压治愈、引人深思的心理学能量书)蒂凡尼•瓦特•史密斯【文字版_PDF电子书_推荐】_心理科学

神秘学资料网 身心灵 2023-12-31 22:43:00 0

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《我们内心的“坏东西”》(陈坤赞赏,一部神奇大胆、减压治愈、引人深思的心理学能量书)蒂凡尼•瓦特•史密斯【文字版_PDF电子书_推荐】

《我们内心的“坏东西”》封面图片《我们内心的“坏东西”》封面图片

书名:我们内心的“坏东西”
作者:[英]蒂凡尼·瓦特·史密斯
出版社:读创|北京联合出版公司
译者:万洁
出版日期:2019-11
页数:256
ISBN:9787559635877
6.4
豆瓣短评
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内容简介:

《我们内心的“坏东西”》是一本探讨我们内心隐秘情绪的心理类图书。我们内心到底有多少不为人知的“坏东西”?我们又将如何对待它们?本书系统阐明了这些隐藏心理的成因、类型,并邀请读者反思它带给我们的快乐,以及我们如何利用这种情绪和心理来更好地感受自己。

作者简介:

蒂凡尼•瓦特•史密斯

情绪史学家,2014年被英国广播公司(BBC)推选为“新一代思考者” 。她的TED演讲《情绪史》广受欢迎。着有《心情词典》等。

目  录:

序言 真的“坏透了”吗

“他人的不幸甜如蜜”

恶毒的欢乐

幸灾乐祸的时代

我们必须直面的瑕疵

意外之“喜”

捧腹大笑

孩子们的扬扬得意

意外之“喜”

是他们活该

可耻的身体

他(们)活该!

有些人就是要遭报应

报应带来的狂喜

正义成瘾

不可避免的尴尬

期盼自大的人出糗

“好的幸灾乐祸”

幻想报应

要让其他人都失败

竞争者

要让其他人都失败

怎样才能开心生活并提高自尊

我的“屎样人生”

最讨厌朋友比我强

关注与比较

名人出丑超开心

“坏”老板都没有好下场

理想的员工

坏老板没有好下场

弱者的积怨

心灵安慰剂

政客出丑与群体欢腾

党派政治

群体欢腾

小型的革命

后 记 我们需要的情绪瑕疵

致 谢

参考文献

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摘要:《我们内心的“坏东西”》是一部陈坤赞赏的心理学能量书,它神奇大胆、减压治愈、引人深思。本文将从四个方面对该书进行详细阐述。

1、书籍内容概述

《我们内心的“坏东西”》是蒂凡尼•瓦特•史密斯的作品。这本书通过深入探索人们内心的“坏东西”,如内疚、恐惧、怨恨等,帮助读者更好地理解和面对自己内心的困扰。作者通过引人入胜的故事和实例,以及心理学的解析,让读者能够减压治愈,并引发深思。

该书的独特之处在于它不仅让读者了解人类内心的阴暗面,还帮助读者找到处理这些“坏东西”的方法和策略。这本书不仅是一本心理学的科普读物,更是一本实用的心灵疗愈指南。

《我们内心的“坏东西”》不仅获得了陈坤的赞赏,也在心理学领域受到了广泛的好评。

2、深入探索内心的“坏东西”

这本书以独特的视角深入探索了内心的“坏东西”,如内疚、恐惧、怨恨等。作者通过讲述真实的故事和案例,以及心理学的解析,让读者对这些负面情绪有更深刻的理解。

通过了解这些“坏东西”的起源和影响,读者能够更好地认识自己,并找到面对和处理这些负面情绪的方法。这本书不仅帮助读者认识和接纳自己的阴暗面,也指导读者如何积极应对这些情绪,以实现内心的平衡和安宁。

3、减压治愈的心灵疗愈指南

《我们内心的“坏东西”》不仅是一本心理学的科普读物,更是一本减压治愈的心灵疗愈指南。通过阅读这本书,读者可以通过了解和面对内心的困扰,减轻压力,获得心灵的平静。

这本书不仅提供了理论知识,还提供了实用的建议和技巧,帮助读者转化负面情绪,培养积极的心态。它是一本陪伴读者度过困难时期的心理学能量书。

4、引人深思的心理学能量书

《我们内心的“坏东西”》通过引人入胜的故事和实例,以及心理学的解析,引发了读者的深思。这本书帮助读者思考人类内心的阴暗面,以及这些负面情绪对个人生活和社会关系的影响。

它不仅让读者从心理学的角度重新审视自己和他人,也为读者提供了思考和改变的启示。这本书在帮助读者处理内心的困扰的同时,也激发了读者对内心世界的思考和探索。

总结:

《我们内心的“坏东西”》是一部神奇大胆、减压治愈、引人深思的心理学能量书。它通过深入探索内心的“坏东西”,帮助读者更好地理解和面对自己内心的困扰。通过讲述真实的故事和案例,以及心理学的解析,读者可以对这些负面情绪有更深刻的理解。这本书不仅是一本心理学的科普读物,更是一本减压治愈的心灵疗愈指南。它通过阅读和实践,帮助读者转化负面情绪,获得心灵的平静。同时,它也引发了读者的深思,激发了对内心世界的思考和探索。

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